Tag Archives: sport

Jakie ćwiczenia można wykonywać w basenie?

Uważni czytelnicy naszego bloga z pewnością zauważyli, jak ważny jest dla nas temat odpowiedniego dbania o zdrowie oraz dobrą kondycję fizyczną. Pisaliśmy o tym m.in. we wpisie „Jak kąpiele w basenie wpływają na zdrowie”, sporo podobnych wątków można też znaleźć w tekstach „Dlaczego warto mieć własny basen?” oraz „Basen w ogrodzie świetnym motywatorem do aktywnego…
Czytaj całość

Jak kąpiele w basenie wpływają na zdrowie?

Kąpiele w basenie to nie tylko świetna rozrywka i sposób na relaks oraz spędzanie wolnego czasu. To także doskonała okazja do poprawienia kondycji i stanu zdrowia – nie bez powodu zalecane są one przez wielu fizjoterapeutów i lekarzy! Jak zatem kąpiele wpływają na pracę naszego organizmu, a także na nasze samopoczucie? Mamy kilka wskazówek, które…
Czytaj całość

Superpools.pl