Najpopularniejsze style pływackie #2

Najpopularniejsze style pływackie #2

Pod koniec lipca skupialiśmy się na opisaniu najważniejszych i najbardziej popularnych technik pływania. Nasza uwaga skoncentrowana została wówczas na żabce, motylku (delfinie) oraz kraulu, tak więc dziś postaramy się uzupełnić temat o kolejne style pływackie,...
Jak kąpiele w basenie wpływają na zdrowie?

Jak kąpiele w basenie wpływają na zdrowie?

Kąpiele w basenie to nie tylko świetna rozrywka i sposób na relaks oraz spędzanie wolnego czasu. To także doskonała okazja do poprawienia kondycji i stanu zdrowia – nie bez powodu zalecane są one przez wielu fizjoterapeutów i lekarzy! Jak zatem kąpiele wpływają na...