Style pływackie #1 – najważniejsze informacje

Style pływackie #1 – najważniejsze informacje

W poprzednim tekście, opublikowanym 12 lipca, tłumaczyliśmy, jak niezwykle korzystny wpływ na zdrowie ma regularne pływanie, na przykład w basenie. Wskazywaliśmy wówczas, że omawiana forma aktywności wzmacnia niemal wszystkie nasze mięśnie, poprawia krążenie krwi w...